Fysio Veldstra
Fysio Veldstra is een gespecialiseerd praktijk in Hoorn, gericht op hoogwaardige bekkenfysiotherapie en reguliere fysiotherapie. Gevestigd aan de Muntstraat, wordt de praktijk gerund door Florine Veldstra, Master of Science Bekkenfysiotherapeut. Met een holistische visie richt zij zich niet alleen op het bestrijden van symptomen, maar vooral op het vinden en behandelen van de onderliggende oorzaken van klachten. Door middel van manuele therapie, gerichte oefeningen en lifestyle-adviezen helpt zij cliënten om hun lichaam opnieuw onder controle te krijgen en terug te keren naar een pijnvrij en functioneel leven.
De praktijk biedt expertise op maat voor een breed scala aan bekkenklachten. Denk hierbij aan bekkenpijn, stuitpijn (coccygodynie) en perineumpijn. Voor vrouwen biedt Fysio Veldstra gespecialiseerde begeleiding tijdens de zwangerschap, rondom de bevalling en bij klachten als vaginisme, pijn bij het vrijen en verzakkingen. Ook bij plasklachten zoals urine-incontinentie (stress-, drang- of gemengd), een overactieve blaas, terugkerende blaasontstekingen en moeite met plassen, wordt een grondige screening en behandeling aangeboden. Daarnaast helpt de fysiotherapeut bij ontlastingsproblemen zoals obstipatie, prikkelbare darm syndroom en ontlastingsverlies.
Naast de specialisatie in bekkenfysiotherapie, biedt de praktijk ook algemene fysiotherapie voor andere bewegingsapparaataandoeningen. Een belangrijke uitgangspunt is dat cliënten geen verwijzing van de huisarts nodig hebben. De afspraken worden direct betaald via pin, en de declaratie bij uw zorgverzekeraar verzorgt u zelf, mits u beschikt over een aanvullende verzekering die fysiotherapie vergoedt. Of u nu te maken heeft met acute pijn of langdurige klachten, Fysio Veldstra staat klaar om samen met u naar de oplossing te zoeken.
Openingstijden
- Zondag: (closed)
- Maandag: (closed)
- Dinsdag: 9h-17h
- Woensdag: 9h-20h
- Donderdag: 8h-17h
- Vrijdag: 8h-16h
- Zaterdag: (closed)
Onze opmerking van PhysioFinder.net over Fysio Veldstra:
Een warm welkom en persoonlijke aanpak
Bij Fysio Veldstra heerst direct een prettige sfeer. Patiënten waarderen de vriendelijke en rustige ontvangst, waardoor je je vanaf de eerste minuut op je gemak voelt. Florine Veldstra neemt echt de tijd voor je, beluistert je verhaal nauwkeurig en past haar behandeling volledig af op jouw persoonlijke situatie. Deze persoonlijke benadering, gecombineerd met humor en geduld, zorgt voor een veilige en vertrouwde omgeving waarin herstel beter tot zijn recht komt.
Specialist in bekkenfysiotherapie
Het centrum heeft zich gespecialiseerd in bekkenfysiotherapie, maar staat ook open voor reguliere fysiotherapie. De visie gaat verder dan alleen het bestrijden van symptomen; er wordt gekeken naar de oorzaken van klachten en wordt gestreefd naar duurzame verbetering. Dit is met name zichtbaar in de begeleiding van vrouwen en mannen van alle leeftijden, met een sterke focus op de werking van de bekkenbodem en de invloed daarvan op het totale lichaamsbeeld.
Bekkenbodembewustzijn en herstelloopbaan
Een belangrijk onderdeel van de behandeling is het vergroten van bewustzijn bij de patiënt. Patiënten krijgen niet alleen een behandeling, maar leren ook patronen aan te passen en routines op te bouwen. De sessies richten zich vaak op:
- Check-ups en begeleiding tijdens en na de zwangerschap.
- Herstel na de bevalling, inclusief het trainen van de bekkenbodem en buikspieren.
- Oplossen van klachten zoals pijn na een keizersnede of stuitpijn.
- Oefeningen voor thuis, duidelijk uitgelegd en vaak digitaal beschikbaar gesteld.
Velen onderstrepen hoe leerzaam deze aanpak is: ze begrijpen beter wat er in hun lichaam gebeurt en krijgen handvatten om zelf actief bij te dragen aan hun herstel.
Snelle beschikbaarheid en effectieve methodieken
De praktijk staat bekend om de korte wachttijden en de mogelijkheid om vaak dezelfde dag nog terecht te komen bij acute klachten, zoals borstontsteking of plotselinge pijn. Florine beschikt over diverse methodieken, waaronder:
- Ultrageluidstherapie voor pijnverlichting.
- Massage technieken, o.a. voor littekenweefsel.
- Duidelijke instructies voor zelftraining en ademhaling.
Patiënten prijzen de effectiviteit van deze behandelingen, waarbij verbetering vaak binnen enkele sessies merkbaar is. De combinatie van deskundigheid, duidelijke uitleg en een no-nonsense mentaliteit maakt Fysio Veldstra een aanrader voor iedereen die op zoek is naar vakkundige begeleiding rondom bekkel- en rugklachten.
Fysio Veldstra: Beoordelingen
Beoordelingen zijn de mening van hun auteurs. Wij controleren niet of de schrijver klant is geweest.
Beoordelingen op Google
5,0 van 5 op basis van 50 beoordelingen
Fantastische ervaring: Naar Florine gegaan voor een checkup na mijn tweede zwangerschap. Geen specifieke klachten. Ik ben er vriendelijk ontvangen, duidelijke uitleg gekregen hoe alles werkt en alles in overleg. Daarnaast niet meer dan nodig was aan behandelingen. Heel fijn dat de oefeningen meteen in de mail komen.
Fantastische ervaring: Na mijn bevalling ging ik naar Florine voor een check van mijn bekkenbodem en buikspieren. Florine controleert of ik kan sporten en geeft me oefeningen mee om mijn bekkenbodem en buikspieren te trainen. Ze is een fijne fysio waarbij je je gelijk op je gemak voelt. Ik raad iedere vrouw een check van je bekkenbodem aan na je bevalling en al helemaal bij Florine. Dank je wel, Florine!
Fantastische ervaring: I can’t recommend this practice enough! I came in with mastitis (borstontsteking) and was in a lot of pain. Florine was able to give me an appointment right away on the day of, and after just two quick, completely painless treatment sessions using her ultrasound therapy, the pain and mastitis symptoms were completely gone. The treatment was incredibly effective, and the care I received was professional, compassionate, and reassuring throughout. I’m so grateful for the fast relief and excellent care!
Fantastische ervaring: Ik ben heel goed geholpen door Florine. Ze luistert echt naar je en ik ben heel blij dat ik na mijn zwangerschap bij haar langs ben gegaan.
Fantastische ervaring: Super fijn geholpen door Florine! Heel toegankelijk en je gaat met tips en oefeningen naar huis waar je echt iets aan hebt, lekker praktisch. Ik kan Florine dus zeker aanraden!
Fantastische ervaring: Na jaren onderrugklachten en meerdere praktijken ben ik ontzettend blij dat ik bij Florine terecht ben gekomen. Super kundig, geeft fijne uitleg en werkt altijd netjes en respectvol. Er wordt echt naar het hele plaatje gekeken, en dat maakt voor mij een groot verschil. Zeker een aanrader!
Fantastische ervaring: Goede begeleiding door Florine bij mijn bekkenbodemklachten. Deskundig en duidelijk in uitleg. Heel blij met de hulp die ik heb gekregen.
Fantastische ervaring: Als je op zoek bent naar een gespecialiseerde en vriendelijke therapeut, die je op je gemak laat voelen en goed begeleid, raad ik Florine 100% aan! Ik kon snel terecht en de oefeningen hebben onwijs geholpen.
Fantastische ervaring: Florine has being absolutely amazing! I would recommend her services a million times. From the moment I walked in, Florine was friendly and helpful. She made the whole process smooth, ensuring I felt comfortable throughout. The customer service was top-notch.
Fantastische ervaring: Ik ben op een hele fijne en respectvolle manier geholpen met mijn klachten door Florine. Hierbij heb ik ook nog eens veel sneller dan gedacht hele goede resultaten gehaald waardoor ik nu van al mijn klachten af ben.
Fantastische ervaring: Ik ben heel tevreden over de hulp van Florine. Na mijn telefoontje met klachten van een borstontsteking kon ik dezelfde dag nog terecht. Ze maakte speciaal tijd vrij en behandelde me meerdere malen met ultrageluidstherapie. Dit is een volledig pijnloze behandeling en biedt snel verlichting. Nogmaals bedankt!
Fantastische ervaring: Florine gave an excellent care during my postpartum journey! From speaking English to make me feel comfortable to giving easy exercises to follow at home, the experience has been great. Can’t recommend her enough!
Fantastische ervaring: Florine neemt echt de tijd voor je en probeert je zo goed mogelijk te begeleiden met jouw hulpvraag. Ze is nauw betrokken bij je herstel en is prettig in de omgang. Als je een bekkenfysio zoekt met ervaring, geduld en een goed gevoel voor humor ben je aan het juiste adres!
Fantastische ervaring: Florine is a wonderful professional! She is very knowledgeable, super kind and good! I couldn't have chosen another physiotherapist, I'm making a lot of progress with her help. I recommend her and trust her 100% and im super happy!
Fantastische ervaring: Zeer positief! Goede tips en begeleiding ontvangen zowel voor als na mijn zwangerschap.
Fantastische ervaring: Ontzettend blij met de stap naar Fysio Veldstra. Met slechts een aantal behandelingen zijn mijn klachten bijna volledig verdwenen. Florine heeft veel aandacht voor je en kan heel goed achterhalen waar de klachten vandaan komen en hoe je hieraan kunt werken. Florine heeft ontzettend veel kennis en kan dit heel goed en duidelijk overbrengen. Met haar vriendelijkheid en humor ben je snel op je gemak.
Fantastische ervaring: Een vriendin van mij raadde mij aan om na de bevalling een check-up te laten doen. Ik had geen specifieke klachten, maar wilde graag weten hoe mijn bekkenbodem ervoor stond. De intake was uitgebreid met veel (door)vragen en ik heb onwijs veel geleerd. Florine legt alles duidelijk uit en heeft alle facetten onderzocht. De buikspieren, litteken (keizersnede) en inwendige bekkenbodem. Ik kreeg tips over hoe de buikspieren beter aan te spannen, het litteken te masseren en de bekkenbodem beter te ontspannen. In alle drie onwijze stappen gemaakt in een paar weken tijd. Ook nog eens terug geweest om te checken of ik op de goede weg zat en toen samen de puntjes op de i gezet. Voor mij een hele fijne en leerzame ervaring geweest en ik raad iedereen die bevallen is aan om een afspraak te maken bij Florine. Ook als je geen (bewuste) klachten hebt!
Fantastische ervaring: Veldstra is een heel prettige fysiotherapeut. Ze luistert goed naar wat de problemen en wensen zijn, geeft duidelijke adviezen en maakt inzichtelijk waar klachten vandaan komen. Mij hebben de bezoeken aan deze therapeut erg goed geholpen in het herstel na een zwangerschap en keizersnede. Ik raad het zeker aan om met klachten rondom bekkenbodem en rug contact te zoeken met Veldstra.
Fantastische ervaring: Ik kan Florine iedereen aanbevelen. Ze luistert echt naar je en is zeer kundig en professioneel!
Fantastische ervaring: Tijdens en na mijn zwangerschap een aantal behandelingen gehad voor mijn bekkenbodem bij Florine. Ontzettend tevreden over haar professionaliteit en kundigheid!
Fantastische ervaring: Super blij met Florine! Na zoveel jaar van pijn, na een paar behandelingen pijnvrij
Fantastische ervaring: Florine is kundig en professioneel. Ze legt alles goed uit, denkt mee, is duidelijk en heeft humor. Heb je klachten in of na je zwangerschap, ga naar Florine.
Fantastische ervaring: Life changing! Florine heeft mij zo goed geholpen bij mijn klachten. Op het moment dat ik dacht dat er geen verbetering mogelijk was en ik met deze klachten moest leren leven, heeft Florine mij het vertrouwen gegeven. Door haar fijne benadering en behandeling maar ook praktische en haalbare oefeningen, ben ik sterker geworden en heb ik meer zelfvertrouwen ontwikkeld. Mijn klachten zijn uiteindelijk nagenoeg verdwenen en ik heb trucjes meegekregen om in eventuele situaties toch te kunnen functioneren. Ik ben groot fan van Florine!
Fantastische ervaring: Voor een bekkenbodem check een afspraak gemaakt bij Florine. Twee behandelingen gehad en oefeningen mee kregen. Een fysiotherapeut die ik een ieder aanraadt. Geeft duidelijke uitleg en neemt alle oefeningen en mogelijkheden met je door.
Fantastische ervaring: Twee maanden geleden besloot ik eindelijk iets te doen met mijn bekkenklachten en kwam ik bij Florine. Veel eerder dan ik had verwacht was er al resultaat! Florine heeft mij echt goed geholpen en ik kan haar praktijk zeker aanraden.
Fantastische ervaring: Top fysio! Luistert goed en passende behandeling gekregen bij mijn klachten, fijne oefeningen voor thuis. Vriendelijke benadering!
Fantastische ervaring: Onder behandeling bij Florine vanwege bekkenklachten in de zwangerschap. Florine is erg professioneel maar geeft je ook meteen een erg vertrouwd gevoel. Ze leeft met je mee en geeft goede adviezen! Blij dat ik fysio Veldstra gevonden heb.
Fantastische ervaring: Ontzettend blij dat ik tijdens m’n zwangerschap hier terecht ben gekomen. Al was het maar 2 keer. De behandeling, de tips en het stukje bewustwording waar ik door Florine op werd gewezen hebben ervoor gezorgd dat m’n bekkenpijn een stuk dragelijker is geworden en dus was er weer plaats voor genieten van de laatste weken van m’n zwangerschap!
Fantastische ervaring: Ik kan fysio Veldstra zeker aanraden! Florine geeft je op natuurlijke wijze heel erg het gevoel dat ze je hoort en ziet, je begrijpt (daar kunnen veel zorgverleners nog van leren als je het mij vraagt). Ze neemt de tijd en moedigt je aan. Ik vond de oefeningen die ze mij gaf heel fijn en het heeft mij ontzettend geholpen. Ik heb eindelijk weer m'n zelfvertrouwen terug. Na een terugval kon ik gelijk de volgende dag ('s ochtends vroeg, nog vóór haar eerste afspraak) bij haar terecht. Top service en altijd super vriendelijk.
Fantastische ervaring: I recently completed a series of sessions with Florine at Fysio Veldstra, and I am compelled to share my exceptional experience. From the outset, Florine's warm and joyful demeanor made each appointment something to look forward to. Not only is she a beacon of positivity, but her professionalism and knowledge in physiotherapy are truly remarkable. My sessions with Florine were tailored to my specific needs, demonstrating her attentive and personalized approach to care. Her expertise was evident in how she pinpointed the root of my problem, guiding me through targeted exercises that effectively alleviated my pain. What sets Florine apart is her genuine kindness and dedication to her patients' wellbeing. Her ability to blend technical skill with a compassionate and encouraging attitude made a significant difference in my recovery journey. In summary, Florine is not just a highly skilled physiotherapist; she is a kind, attentive, and joyful professional who genuinely cares about making a positive impact on her patients' lives. I wholeheartedly recommend her to anyone seeking a knowledgeable and caring physiotherapist.
Fantastische ervaring: Florine heeft mij uitstekend geholpen destijds bij Bergman Clinics. Ze heeft mij rondom de bekken begeleid en doorverwezen naar een andere fysiotherapeut voor de rug wat ook meteen is verholpen. Bij m'n tweede zwangerschap ben ik preventief langs geweest en 100% dankzij haar begeleiding heb ik een soepele bevalling gehad. Daarnaast is Florine erg vriendelijk, professioneel en pragmatisch. Ik ben blij dat ze voor zichzelf is begonnen en wens haar heel veel succes!
Fantastische ervaring: Na mijn bevalling heeft Florine er voor gezorgd dat het herstel voorspoedig verloopt en ik veel bewuster kan omgaan met mijn spieren. Deze topper is een echte aanrader!
Fantastische ervaring: Florine is professioneel en vriendelijk tegelijkertijd. Ze stelt je op je gemak, onthoudt je persoonlijke verhaal en past haar behandeling goed af op wat nodig is. Ze is erg goed in wat ze doet en weer meer dan alleen fysio tips te geven.
Fantastische ervaring: Fysio Veldstra heeft er een tevreden klant bij! Tijdens de overgang speelde bij mij een 'oud' probleem weer op, namelijk terugkerende blaasontstekingen. Daarnaast kreeg ik moeite om, als ik naar het toilet moest, mijn plas tot op de WC op te houden. In een aantal sessies heeft Florine mij geleerd hoe ik mijn bekkenbodemspier goed kan aan- en ontspannen. Dit heeft mij enorm geholpen met plassen en ook met de blaasontstekingen. Ik heb nu veel minder last! Daarbij is Florine kundig, ervaren en bovenal een fijn persoon. Dus ik ben erg tevreden over Fysio Veldstra
Fantastische ervaring: I am so grateful for how Florine has helped me through her physio practice. She was always friendly, professional, and very knowledgeable. She gave me great guidance through a very difficult process and I would highly recommend her services! :)
Fantastische ervaring: Hele fijne ervaring bij Florine. Legt alles goed uit en werkt discreet. De oefeningen die zij aanbied helpen goed en je kan altijd terecht met je vragen. Denkt graag in oplossingen. Zeker een aanrader als je je niet snel op je gemakt voelt.
Fantastische ervaring: Door bekkenklachten doorgestuurd door mijn verloskundige. Florine heeft echt de tijd genomen om te achterhalen waar de pijnen vandaan kwamen en hoe ik deze met behulp van masseren en oefeningen kon verminderen. Florine is erg vriendelijk en professioneel. Ik zou iedereen haar aanraden.
Fantastische ervaring: Zeer tevreden!
Fantastische ervaring: Vandaag bij Florine Veldstraat geweest om mijn bekkenbodem en buikspieren te beoordelen na mijn bevalling. Wat een fijne ervaring, ze geeft duidelijk uitleg over de bekkenbodem, de check die ze doet en oefeningen voor thuis. Door haar heldere communicatie kon ik de oefeningen juist uitvoeren en heb ik me geen moment ongemakkelijk gevoeld! Ook fijn dat mijn kleine meekon naar de afspraak! Al met al een top ervaring!
Fantastische ervaring: Ik ben bij Florine geweest voor een check up na mijn bevalling. Het was erg fijn om dit bij Florine te doen. Ze is vriendelijk, stelt goede vragen, weet precies wat ze doet en waar ze het over heeft. Een echte professional!
Fantastische ervaring: Florine heeft mij ontzettend fijn geholpen bij mijn last van ischias. Ze nam alles uitgebreid door en gaf daarnaast ook meteen tips voor een betere stoelgang en lighouding en ademhaling, etc. De oefeningen die ik meekreeg waren goed te doen en hielpen heel snel! Binnen een week werden de klachten minder. Tijdens mijn tweede bezoek heeft ze de boel goed los gemaakt en nog extra oefeningen en tips meegegeven. De 3e afspraak heb ik kunnen afzeggen, want ik ga nu weer pijnloos door mijn zwangerschap heen:-) Florine is een fijne vrouw, nuchter zonder poespas of zweverig te zijn en duidelijk en professioneel. Een opluchting en ik ben blij dat ik bij haar terecht ben gekomen!
Fantastische ervaring: Florine is an excellent pelvic floor physiotherapist, and also a lovely person! She speaks English fluently, and is extremely knowledgeable, professional and attentive. I was able to make significant progress in a short period of time under her care, and I am very grateful.
Fantastische ervaring: Super tevreden over de behandelingen bij Fysio Veldstra. Florine is heel vakkundig en professioneel. Ik hoopte dat mijn bekken klachten in mijn zwangerschap minder zouden worden, en dat is gelukt! ik zou Florine zeker aanraden.
Fantastische ervaring: Zeer goede service, handige tips. Goede ervaring, waardoor mijn problemen zijn opgelost.
Fantastische ervaring: Ik kwam bij Florine met bekkenpijn toen ik nog 6 weken moest werken voor mijn zwangerschapsverlof. Haar behandelingen, begeleiding en oefeningen hebben mij echt door die laatste weken geholpen, anders had ik eerder moeten stoppen met werken. Na de bevalling heeft ze me geholpen met oefeningen om weer zo goed mogelijk te herstellen. Ik ben zeer tevreden en raad Fysio Veldstra bij iedereen met bekkenproblemen aan. Naast de goede behandelingen is Florine ook gewoon een leuk mens met een hele mooie nieuwe praktijk!
Fantastische ervaring: Florine is een erg fijne therapeute Onderzoekt samen met jou waar je klachten vandaan komen en geeft veel kennis met betrekking tot jouw klachten. Dankzij Florine kon ik super snel terecht en was ik na 3 behandelingen van mijn bekken klachten die (ontstonden na mijn bevalling) af. Ik zou haar zeker aanraden en in het vervolg indien nodig opnieuw langs gaan!!
Fantastische ervaring: In verband met postoperatieve hevige pijn was ik blij dat ik in december 2022 heel snel terecht kon voor een intake en ook meteen een behandeling. Florine is deskundig; wat zich uit in een goede uitleg en instructies. Ook is zij een betrokken zorgverlener. De zorg is persoonlijk en de behandeling is op maat. Hierdoor voelde ik mij veilig. Verder is zij doortastend en de behandeling doelmatig. Mijn pijnklachten zijn in korte tijd afgenomen en al snel daarna verdwenen waardoor ik weer goed instaat ben mijn activiteiten uit te voeren. Verder ben ik door de begeleide oefeningen en ontspanning, nu instaat zelfstandig mijn bekkenbodem verder in goede conditie te brengen. Mocht je bekkenbodem gerelateerde klachten hebben, dan raad ik het je aan om in ieder geval je klachten in deze praktijk nader te onderzoeken en je te laten informeren over de behandel mogelijkheden.
Fantastische ervaring: Florine is een fijne en bevlogen bekkenbodemfysio therapeute. De afspraken konden snel gemaakt worden en voelden vertrouwd. Ik kreeg goede antwoorden op m’n vragen na de bevalling van onze tweede, een aanrader dus!
Fantastische ervaring: Ik kon super snel terecht waar ik al heel blij mee was. Daarna ook heel goed geholpen en kundig uitleg en advies gekregen over mijn stuit (pijn na bevalling). Florine is erg toegankelijk. Na twee keer een bezoek zijn mijn klachten zodanig verminderd dat ik het zelf weer red. Mijn dank is groot en kom graag nog eens terug als mijn klachten verergeren.
Fantastische ervaring: Florine is een buitengewoon goede bekkenfysio. Professioneel, deskundig, vriendelijk, erg behulpzaam en daarnaast ook nog eens een leuk mens. Ik ben momenteel nog onder behandeling voor een hypertone bekkenbodem, maar mijn klachten zijn binnen een korte periode al aanzienlijk verbeterd. Ook heb ik oefeningen meegekregen om spanning in het bekkengebied te verlichten. Ik kan Fysio Veldstra van harte aanbevelen!
Laat je mening achter over Fysio Veldstra:
Fysio Veldstra verschijnt in de volgende lijsten:
Fysiotherapiecentra in nabijgelegen plaatsen
Andere fysiotherapiecentra die je mogelijk interesseren
Voeg uw fysiotherapiecentrum gratis toe aan onze gids
Als u een fysiotherapiepraktijk beheert en in onze gids wilt verschijnen, stuur ons dan uw bedrijfsgegevens en u kunt helemaal gratis worden vermeld.