Heddema Fysiotherapie
Heddema Fysiotherapie is een gevestigd familiebedrijf in het hart van Wezep, waar persoonlijke aandacht en vakmanschap de basis vormen van elke behandeling. Onder leiding van Hidde Heddema, gespecialiseerd fysio- en McKenzie-therapeut, biedt de praktijk hoogwaardige zorg die is afgestemd op de individuele patiënt. De achtergrond van Hidde, inclusief ervaring bij het Sport Medisch Centrum Amsterdam en als topsportler, zorgt voor een unieke blend van expertise in zowel alledaagse klachten als sportrevalidatie.
De praktijk staat bekend om zijn gespecialiseerde aanpak bij rug-, nek- en schouderklachten, waarbij de McKenzie Methode (MDT) centraal staat. Deze bewezen effectieve methode combineert professionele manuele behandeling met actieve oefeningen, waardoor patiënten zelf regie krijgen over hun herstel en terugkeer van pijn wordt voorkomen. Of het nu gaat een hernia, ischias of chronische pijn; de focus ligt op duurzame oplossingen en het verbeteren van de bewegingsvrijheid.
Voor sporters biedt Heddema Fysiotherapie gespecialiseerde sportfysiotherapie. Van acute blessures zoals een gescheurde pees of kruisbandproblemen, tot langdurige overbelasting en revalidatie na operaties. Door de samenwerking met het SchouderNetwerk Groot Zwolle en andere zorgverleners binnen Mediplein Wezep, wordt een breed scala aan zorg op maat geboden. Truus Heddema, de stichtende moeder van het bedrijf, blijft als adviseur aan het team verbonden, wat zorgt voor een rijke ervaring en continuïteit in de patiëntenzorg.
Bij Heddema Fysiotherapie geloven zij in een 50/50 samenwerking: de therapeut levert de kennis en behandelingen, terwijl de patiënt actief bijdraagt via thuistoefeningen. Deze gezamenlijke inspanning leidt volgens veel patiënten tot snel en blijvend resultaat, waarbij ze terugkeren naar een pijnvrij leven of hun sportieve doelen kunnen behalen. De praktijk staat bekend om de eerlijke adviesvorming en de aandacht voor de persoon achter de klacht, wat resulteert in uitstekende beoordelingen en een vertrouwde sfeer.
Openingstijden
- Zondag: (closed)
- Maandag: 7h-18h
- Dinsdag: 7h-20h
- Woensdag: 7h-18h
- Donderdag: 7h-18h
- Vrijdag: 7h-18h
- Zaterdag: (closed)
Foto's van Heddema Fysiotherapie
Onze opmerking van PhysioFinder.net over Heddema Fysiotherapie:
Benadrukking op een grondige en persoonlijke aanpak
Heddema Fysiotherapie onderscheidt zich door een aanpak die verder gaat dan de oppervlakkige behandeling van symptomen. Patiënten waarderen het enorm dat Hidde Heddema de tijd neemt om echt te luisteren en dieper graven naar de oorzaak van de klachten. Waar andere behandelaars soms alleen de directe pijnbestrijding oppakken, kijkt Hidde door naar de oorzaak, wat bij veel patiënten heeft geleid tot een andere en effectievere diagnose. Dit persoonlijke contact en het gevoel gezien te worden, wordt door veel klanten als een verlichting ervaren na lange periodes van onduidelijkheid.
Deskundigheid bij complexe klachten en rugproblemen
Het centrum heeft een sterke reputatie opgebouwd bij patiënten met complexe rugklachten, zoals hernia's, discopathie en zenuwbeklemmingen. Een terugkerend thema in de reviews is dat patiënten, na mislukte pogingen bij anderen of jarenlang lijden, hier eindelijk verlichting vinden. Hidde benadert deze aandoeningen met veel vakmanschap en weet vaak, door middel van een combinatie van rust en gerichte oefeningen, pijnklachten zodanig te verminderen dat patiënten hun dagelijkse activiteiten en sport weer kunnen oppakken zonder pijnmedicatie. De focus ligt op het terugwinnen van functionaliteit en levenskwaliteit.
Sportfysiotherapie en herstel naar het juiste bewegen
Voor sporters, van recreatieve hardlopers tot deelnemers aan uitdagingen zoals de Mud Masters, biedt Heddema Fysiotherapie gerichte begeleiding bij blessures. Of het nu gaat ischias, hamstringklachten, elleboogproblemen of een verzwikte schouder, de aanpak is steeds gericht op veilig opbouwen en het herstellen van de juiste bewegingspatronen. Patiënten melden dat ze door de oefeningen niet alleen van de pijn afkomen, maar ook soepeler en sterker terugkeren in hun sport. Het is fijn om te zien dat vooruitgang wordt bijgehouden en dat de patiënt hier actief in wordt betrokken.
Praktijkervaring en moderne faciliteiten
Naast de klinische expertise wordt de praktijk zelf geprezen. De behandelkamer is modern, netjes en rustgevend, wat bijdraagt aan een prettige sfeer. De laagdrempelige omgang, waarbij kleine gebaren zoals een kop koffie de eerste kennismaking verzachten, maken dat patiënten zich snel op hun gemak stellen. De praktijk is goed bereikbaar met voldoende parkeergelegenheid. De combinatie van vakkundigheid, eerlijk advies en een warme, menselijke benadering maakt Heddema Fysiotherapie een aanrader voor iedereen die op zoek is naar effectieve en duurzame verlichting van fysieke klachten.
Heddema Fysiotherapie: Beoordelingen
Beoordelingen zijn de mening van hun auteurs. Wij controleren niet of de schrijver klant is geweest.
Beoordelingen op Google
5,0 van 5 op basis van 39 beoordelingen
Fantastische ervaring: Heel tevreden! Ik kwam met discopathie in mijn onderrug en een zenuwbeknelling met uitstraling. Dankzij simpele oefeningen, rust, eerlijk advies en deskundige begeleiding ben ik nu vrijwel klachtenvrij. Ik kan weer hardlopen, wandelen en pijnvrij werken. Super súperblij!
Fantastische ervaring: Hidde is degene die bij mijn klachten iets heel anders zag dan mijn vorige behandelaars.Doordat Hidde net iets meer tijd neemt en zeer kundig is kwam hij tot een hele andere diagnose.Eindelijk iemand gevonden die mij van mijn pijn heeft afgeholpen
Fantastische ervaring: Na vele specialisten en maanden van intense pijn in mijn onderrug kwam ik door toeval in contact met Hidde. Bij Hidde voelde ik mij voor het eerst gezien en gehoord. Dankzij zijn begeleiding en oefeningen is de pijn dermate afgenomen dat ik weer kan bewegen zonder hulpmiddelen en pijnmedicatie. Van een zware cocktail van paracetamol, diclofinac en oxycodon naar bijna pijnvrij. Nog dagelijks doe ik mijn oefeningen en het gaat steeds beter. Dankzij Hidde heb ik de overtuiging om volledig te kunnen herstellen. Zijn persoonlijke aanpak heeft mij enorm geholpen.
Fantastische ervaring: Ik had een sportblessure opgelopen en mijn sportleraar verwees me door naar Hidde. Fijne deskundige jonge man. Luistert goed naar je! Kijkt verder waar problemen zijn. Doordat ik Reuma heb, keek hij gelijk naar mijn flexibiliteit dus bleef nog wat langer hangen bij hem. Doet samen de oefeningen met je. Rustig in omgang, erg prettig! Denkt met je mee. Mooi om te zien dat je ook vooruitgang boekt, dit houd hij allemaal bij en betrekt je erin! Kortom als ik weer klachten heb, weet ik Hidde weer te vinden. De stap naar de fysio is laagdrempelig door de fijne omgang!
Fantastische ervaring: Nadat ik in 2012 al voor mijn rughernia bij Truus Heddema was geweest en toen ook al perfect ben geholpen .Moest ik nu voor een zenuwbeknelling in mijn nek weer naar een fysio. Dus opnieuw naar Heddema fysiotherapie gegaan en ik had nu te maken met Hidde Heddema. Opnieuw ben ik weer zeer tevreden hoe ik ben geholpen.
Fantastische ervaring: Na maanden lang last van mijn schouder terecht gekomen bij Heddema. Luistert goed wat de klachten zijn en heeft een goede behandeling gegeven. Aanrader!
Fantastische ervaring: Eindelijk eens een Fysiotherapeut die mij wel goed kon helpen. Liep al tijden met rugklachten. Heb de ervaring dat fysiotherapie voor mij niet helpt. Totdat ik bij Hidde kwam. Hier goede en toch simpele oefeningen gekregen die wel mij wel helpen. Verders een mooie praktijk waar alles er keurig uitziet. Maar boven alles goede professionele hulp. Als u een goede therapeut zoekt zou ik hier echt eens contact mee opnemen.
Fantastische ervaring: Ervaren Fisio, die goed naar je luistert en met je mee denkt.
Fantastische ervaring: Eerlijk advies en professionele hulp. Kreeg bij het oppakken van iets een korte pijn in de schouder alsof er iets knapte. Huisarts gaf aan niets te kunnen doen en verwees naar fysio. Contact gehad met Heddema fysio (Hidde) die aangaf niet zomaar een behandeling te gaan starten en adviseerde eerst een echo te laten maken. Dit gedaan bij Goedzorg fysio en resultaat biceps pees gescheurd van rechter arm. Terug naar huisarts en kreeg verwijzing naar ziekenhuis voor een echo. Resultaat gescheurde biceps pees. Terug naar huis arts en verwijzing voor Bergman kliniek. Weer een echo met resultaat gescheurde biceps pees, maar ondertussen ook frozen shoulder. Hiermee naar Hidde gegaan en gelukkig kon hij me helpen. Na maanden mijn rechter arm beperkt kunnen bewegen en dag en nacht pijn kwam hier heel vlot verbetering in. Ook werd er verder gekeken, bijvoorbeeld mijn nek wat nu ook een stuk soepeler is. Eindelijk kan ik mijn arm weer gebruiken en is de pijn ook grotendeels weg. Hidde bedankt!
Fantastische ervaring: Met diagnose hernia bij Heddema onder behandeling gebleven. Klachten waren pijn met uitstraling naar rechterbeen, zelfs met volle paracetamol dosis zeer pijnlijk. Operatie stond gepland maar met rust, oefeningen en behandeling geadviseerd en door Hidde gegeven werden de klachten draaglijker en minder. Zelfs zo goed dat ik na een aantal maanden weer zonder pijn door het leven ga en operatie kon afzeggen.
Fantastische ervaring: Zenuwpijn in mijn onderbeen door hernia. Ocycodon geslikt. Daar oefeningen gedaan en oefeningen voor thuis meegekregen. Nu geen pijn meer in mijn onderbeen. Geen ocycodon meer nodig. Super. Fijn en goed geholpen. Top.
Fantastische ervaring: Ik kreeg een tijdje terug last van mijn ellebogen bij het krachtsporten. Na een tijdje rust geven ging het maar niet over, zelfs bij hele lichte belasting. Gelukkig heeft Hidde mij erg kundig geholpen door goed te luisteren en kijken naar het probleem. Na een tijd lang oefeningen doen en langzaam opbouwen, kan ik eindelijk weer pijnvrij sporten. Heel erg bedankt hiervoor Hidde!
Fantastische ervaring: ik had net voor de deelname aan de mudmasters klachten gekregen tijdens het hardlopen. bleek een ischias te zijn. gezocht naar een goede Fysio in de omgeving en kwam zo bij Hidde Heddema terecht. er was gelukkig de mogelijkheid om snel te beginnen aan de behandeling. zeer content met de professionele aanpak en brede kennis van het onderliggende probleem door Hidde. bijzonder hoe snel ik al weer dusdanig hersteld was en weer volop kan genieten van het sporten. Hidde enorm bedankt voor je goede zorgen in deze en de waardevolle gesprekken.
Fantastische ervaring: Na een paar weken pijn onder het schouderblad te hebben kwam ik maar Hidde. Hij kon meteen de oorzaak diagnostiseren en een goede behandeling inzetten. De pijn werd al snel minder. Na vier weken was ik klachtenvrij en nen dat nu nog steeds. Fijne vakkundige begeleiding.
Fantastische ervaring: Had al twee jaar last van mijn heup en lies. s'nachts super vaak wakker van de pijn.ben naar fisio Hidde Heddema gegaan en nu drie keer geweest gaat het super goed. Hidde bedankt
Fantastische ervaring: Ik ben hier een paar maanden geleden heen gegaan met klachten aan mijn hamstring. Hidde heeft mij behandeld via mijn rug, want daar bleek het probleem te zitten. De oefeningen die hij gaf hielpen echt en ik heb er met hardlopen veel voordeel van gehad. Ik loop beter dan daarvoor en voel mij herboren wat betreft souplesse en lenigheid. Zeker een aanrader dus!
Fantastische ervaring: Na jaren last te hebben gehad van een stijve, zere rug, met het toppunt vorig jaar dat ik nog geen 5 minuten meer zonder pijn kon staan achter mijn sta-zit bureau en 's ochtends het eerste uur niet kon wandelen omdat mijn rug eerst 'soepel' moest worden, besloot ik een afspraak te maken met Hidde. Ik had de afgelopen jaren al een aantal fysio's bezocht, inclusief manuele therapie, maar mijn klacht kwam zo weer opzetten. Ik merkte meteen dat Hidde heel goed luisterde naar mijn klachten. Hij liet me in de spiegel zien hoe stijf mijn rug was. Behandelde me, liet me oefeningen doen en aan het eind liet hij weer in de spiegel zien hoeveel soepeler mijn rug was die sessie. Hij gaf aan dat ik een lange adem nodig had omdat ik er al jaren mee liep, maar dat het zeker beter kon worden. Al 9 maanden doe ik bijna dagelijks de oefeningen en het resultaat is beter dan ik ooit had durven dromen. Ik kan weer lang stilstaan en 's ochtends wandelen is geen enkele belemmering meer. Ik ben meer dan tevreden want ik heb een geweldig resultaat bereikt. Dus ik raad Heddema zeker aan
Fantastische ervaring: Hidde heeft mij voortreffelijk geholpen met klemzittende zenuw die mij verhinderde om te kunnen bergwandelen en mij maanden lang heftige pijn heeft bezorgd. Na een aantal behandelingen en goede instructie voor thuis ben ik nu al maanden geheel pijnvrij. Lange wandelingen gaan weer prima. Ik verheug me op het aanstaande bergwandelingen in Slovenië en Oostenrijk en daarna de geplande pittige huttentocht met mijn oudste dochter. Wat ik plezierig vindt aan Hidde is de uitleg waar de klacht vandaan komt en dat hij inzicht geeft wat er moet gebeuren om deze te verhelpen. Daarnaast is het een heel aardige kerel. De praktijk is netjes, schoon en goed bereikbaar met voldoende parkeerruimte.
Fantastische ervaring: Kwam bij Heddema omdat ik al tijden last had van mijn nek. Na een korte introductie begonnen met de behandeling. Met De behandeling en oefeningen voor thuis was het na 1 week al over.
Fantastische ervaring: Na een aantal weken met een pijnlijke voet te hebben gelopen. Bleek het hielspoor te wezen, na een aantal behandelingen bij Hidde Heddema. Heeft goed geholpen, weet goed waar hij over praat.
Fantastische ervaring: Na langdurige klachten aan mijn SI gewricht, heeft Hidde mij nagenoeg na 2 behandelingen en oefeningen, pijnvrij gekregen. Ik ben zeer tevreden!! Hidde heeft een luisterend oor en weet waar hij het over heeft. Hij is heel deskundig en vriendelijk. Ik wil hem hierbij dan ook van harte aanbevelen. Het was een zeer prettige ervaring!! Ik ben vanuit Groningen hiervoor dan ook graag 2 keer naar Wezep gereden!
Fantastische ervaring: Bij Hidde Heddema onder behandeling geweest voor klachten in mijn onderrug met uitstraling naar bil/been, vanwege Hernia. Nadat ik eerst andere fysio therapeut had bezocht bleven klachten terug komen. Op advies van sportmasseur Erna van Es een afspraak bij Hidde gemaakt. Hidde heeft een andere aanpak dan andere fysio's waarmee ik nog niet bekend was. De ene aanpak is de andere niet zeggen ze weleens en niet geschoten is altijd mis. ;-) Hidde is duidelijk over zijn plan van aanpak en de behandelingen. De oefeningen die ik voor thuis mee kreeg zijn goed op te volgen en laagdrempelig. Door zijn behandelingen ervaar ik momenteel dagelijks geen klachten meer en mag ik Hardlopen weer oppakken. Ik heb zijn behandelingen kundig en prettig ervaren, ook heeft hij een goed luisterend oor en denkt mee. Mocht ik weer klachten ervaren dan kom ik zeker bij hem terug.
Fantastische ervaring: Ik had 1 jaar ‘s nachts rugklachten, voordat ik bij Hidde Heddema kwam. Na 2 behandelingen al resultaat en na 4 behandelingen klachtenvrij. Dit door goede fysiotherapie gegeven door Hidde en de oefeningen voor thuis die ik mee kreeg. Die doe ik nog steeds. Hidde is een echte vakman! Afzender: Gerben van Ommen
Fantastische ervaring: Na maanden met rugpijn te hebben geworsteld, is na één behandeling bij Hidde, met thuis oefeningen, de pijn in één week, blijvend verdwenen! Hidde is vriendelijk en zeer professioneel.
Fantastische ervaring: Na diagnose hernia (met duidelijk zichtbare hernia die flinke uitstralende pijn in mijn linker bovenbeen veroorzaakte) besloten om vooreerst de conventionele therapie toe te passen middels intensieve fysiotherapie bij heer Hidde Heddema. Neuroloog was geen voorstander van OK gezien de forse afwijking en kans op herhaling. Zonder operatie is het gelukt om weer geheel van de klachten af te komen. Vereist wel discipline om continue de oefeningen te doen die heer Heddema voorschreef. Het gehele traject duurde 5-6 maanden maar is voor mij byzonder waardevol geweest. Je leert ook bewust je houding te corrigeren die anders makkelijk tot klachten zou kunnen leiden. Dank Hidde voor je professionele begeleiding!
Fantastische ervaring: Een goede vriendelijke contact en deskundige fysio, was snel van mijn klacht af. Geen onnodige afspraken, in een zeer mooie moderne behandel kamer.
Fantastische ervaring: Zeer prettige ervaring, Na wat weken last te hebben van de knie een afspraak gemaakt bij Hidde. Bij aankomst pretig begroet door Hidde en werdt er een lekker bakje koffie aangeboden. Na wat vragen over wat ik dagelijks doe, zoals staand of zittend beroep en welke en hoevaak ik sport. werdt er vervolgens gekeken of er direct lichamelijke aanwezingen waar de pijn vandaan zou komen. Deze waren er niet direct, na wat rek en strek bewegingen werdt er meer duidelijk. Hidde vertelde duidelijk wat zijn gedachten en bevindingen waren en nam mij daar in mee dat heb ik al zeer prettig ervaren. Het is immers toch jouw lichaam. Na de oorzaak gevonden te hebben. werden er passende oefeningen uitgelegd. Die ervoor gezorgd hebben dat ik snel van mijn pijn af was! al met al was is het een prettige fysio waar je je op je gemakt voelt door goed en deskundig advies!
Fantastische ervaring: hoi ben al 4jaar ergens anders geweest bij Hidde 4maand ben nu al verder met alle oefeningen die ik doe
Fantastische ervaring: Na anderhalf jaar te zijn behandeld (voor hand/pols/elleboog en schouderklachten) zonder echt werkelijk resultaat bij een bepaalde firma, ben ik verder gaan kijken en kwam ik bij Heddema Fysiotherapie terecht. Hij had goede reviews en ik wilde graag van mijn klachten af. Ik ben uitgebreid gescreend en vervolgens 2x behandeld. Ik heb oefeningen meegekregen en kan eindelijk na anderhalf jaar pijnloos mijn werk weer doen. Ik ben heel erg dankbaar dat ik bij Heddema Fysiotherapie terecht ben gekomen.
Fantastische ervaring: Een goede analyse en aanpak van mijn specifieke klachten. Ik kon er snel terecht en voel nu al duidelijk verbetering, en daar gaat het om!
Fantastische ervaring: Last van mijn heup bij hardlopen. Na wat testjes bleek het vanuit mijn rug te komen. Met de juiste oefeningen was ik er snel weer vanaf. Erg tevreden over de begeleiding!
Fantastische ervaring: Bij Heddema fysiotherapie gekomen voor revalidatie na een gebroken knie. Zeer prettige begeleiding. De begeleiding is altijd persoonlijk en 1 op 1 geweest. Ze nemen ook goed de tijd voor de therapie en geeft goede uitleg bij oefeningen in de zaal, maar ook voor de oefeningen die ik thuis moest doen. Ben zeer tevreden!!
Fantastische ervaring: Met knieklachten bij deze praktijk terecht gekomen. Uiteindelijk oorzaak gevonden in de rug. Door gerichte oefeningen in een paar weken klachtenvrij! Behandelaar luistert goed en vraagt en zoekt door. Praktijk Heddema is zeker aan te bevelen!
Fantastische ervaring: Erg kundige prettige therapeut! Met de juiste tips snel van mijn rugklachten verlost.
Laat je mening achter over Heddema Fysiotherapie:
Heddema Fysiotherapie verschijnt in de volgende lijsten:
Fysiotherapiecentra in nabijgelegen plaatsen
Andere fysiotherapiecentra die je mogelijk interesseren
DTC Fysiotherapie Zwolle
FysioZwolle
Fysiotherapeut Zwolle Assendorp | Joost Nagelmaeker
Fysiotherapie Bagijneweide
Aalst fysiotherapie
Kern Fysiotherapie
Frix Fysio & Performance Elburg
YorBody Fysiotherapie Zwolle
Fysio 038
Voeg uw fysiotherapiecentrum gratis toe aan onze gids
Als u een fysiotherapiepraktijk beheert en in onze gids wilt verschijnen, stuur ons dan uw bedrijfsgegevens en u kunt helemaal gratis worden vermeld.