TIGRA Fysiotherapie
Informatie over TIGRA Fysiotherapie
Openingstijden
- maandag: 07:30–21:00
- dinsdag: 07:30–21:00
- woensdag: 07:30–21:00
- donderdag: 07:30–21:00
- vrijdag: 07:30–21:00
- zaterdag: 09:00–12:00
- zondag: Gesloten
Bij Fitaal Heerenveen (vh. TIGRA Fysiotherapie) bieden we verschillende soorten fysiotherapie, revalidatie en behandelingen aan. Je bent van harte welkom op één van onze fysio praktijken in Heerenveen e.o. Benieuwd wat we voor jou kunnen betekenen?
Ons doel is samen met de werknemer(s) verzuim te voorkomen, optimaal inzetbaar te blijven en met plezier functioneren. Samen kiezen we het interventieprogramma dat het beste past bij jouw werknemer.
Heb je een blessure, aandoening of klacht? En ben je op zoek naar een fysio in Heerenveen? Bij Fitaal Heerenveen kun je terecht voor verschillende soorten fysiotherapie, zoals specialisaties, behandelingen en revalidatie. Hieronder lichten wij een aantal uit.
Wist je dat jouw lichaam wordt aangestuurd door signaaltjes vanuit je brein? En dat pijn- en bewegingsklachten ook kunnen komen door verkeerde signalen vanuit het brein. De bewegingspatronen die vanuit jouw brein naar het lichaam gestuurd worden zijn dan verstoord. Wanneer spieren te veel of te weinig werken ontstaat er disbalans, slapte, verkramping en/of pijn. Onze balans en stabiliteit experts leren jou dan weer correct bewegen zonder onnodige pijn!
Het team van arbeid en gezondheid (TIGRA) bestaat uit ervaren medewerkers met elk hun eigen expertise. Het praktisch en logisch vertalen van gezondheid en vitaliteit is een van de sterke punten van ons team. Dit maakt de samenwerking laagdrempelig en toegankelijk voor alle medewerkers. Tijdens een inzetbaarheidsgesprek geeft onze adviseur arbeid en gezondheid laagdrempelig adviezen, coaching en begeleiding.
Klachten in het bekken is een ruim begrip en kan voorkomen bij mannen, vrouwen en kinderen. Heb je pijn in je buik, liezen, benen, onderrug of geslachtsdelen? Of last van urineverlies, blaasontstekingen en obstipatie? Dit zijn klachten die vaak voorkomen bij problemen in het bekken. De bekkenfysiotherapeut van Fitaal kan je helpen bij deze klachten.
Heb je pijn of kun je één of meerdere gewrichten moeilijk bewegen? Dan kan een manuele fysiotherapeut je helpen. Een manueel therapeut is ervoor opgeleid om jouw gewrichten te manipuleren of te mobiliseren. Dit wordt ook wel vaak “kraken” genoemd. Hierdoor krijg je meer bewegingsruimte en neemt de pijn af waardoor je vaak weer beter kunt functioneren.
De sportfysiotherapeuten van Fitaal hebben naast de basisopleiding fysiotherapie zich middels een meerjarige master gespecialiseerd richting sport. De kennis van onze sportfysiotherapeuten is op wetenschap gebaseerd waardoor de behandeling zo optimaal mogelijk gegeven kan worden. Er wordt in overleg met de patiënt een plan gemaakt aan de hand van de nieuwste literatuur. Verder kijkt de sportfysiotherapeut wat nog wel mogelijk is en zorgt bijvoorbeeld voor een vervangende training. Op deze manier brengen we de (top)sporters zo snel mogelijk weer terug op niveau. Naast het behandelen van de sportblessures houden we ons ook bezig met preventie, het maken van bewegingsanalyses en hebben we nauw contact met de trainers.
De ontwikkeling van het kind is voortdurend in beweging. Spelenderwijs ontdekken ze de zintuigen en motoriek terwijl ze nog volop aan het groeien zijn. Voor het ene kind is dit makkelijker dan voor de ander, dit vraagt om een specifieke benadering en kennis. De kinderfysiotherapeuten van Fitaal helpen kinderen van 0 tot 18 jaar bij deze persoonlijke groei, blessures, na operatie of daar waar nodig.
De lies is het gebied dan zich bevindt aan de binnenkant van de bovenbenen en het onderste gedeelte van de buik, rondom je schaambeen. In dit gebied ontstaan regelmatig vervelende klachten en blessures.
Heb je een ontsteking in de pees of is deze overbelast? Dan kan EPTE-therapie de oplossing zijn! Dit is de nieuwste en meest innovatieve behandelmethode voor pees klachten in Nederland! In Zuid-Europa heeft EPTE zich al bewezen en heeft het veel goede resultaten opgeleverd.
Klachten in de schouder komen vaak voor. Je kan pijn hebben in het schouder, maar de pijn kan ook uitstralen naar armen en nek. Je voelt dit bijvoorbeeld bij het optillen van de arm, het aantrekken van bijvoorbeeld een jas of wanneer je slaapt. Een schouderklacht is vaak langdurend en speelt daardoor een grote rol in ons dagelijks functioneren, werk en sport.
Word je vaak duizelig bij veranderingen van de stand van je hoofd? Bijvoorbeeld bij het omdraaien in bed, overeind komen vanuit lig, voorover buigen, omkijken of omhoog kijken. Dan is er kans dat je een vorm van draaiduizeligheid hebt, dit noemen we ook wel BPPD (Benigne Paroxysmale Positie Duizeligheid).
Heb je al lange tijd pijnklachten, spieren die niet of niet goed werken of last van verstoorde bewegingspatronen? Dan is de kans groot dat je lichaam dit ergens anders gaat compenseren. Dit betekent dat er grote spiergroepen overbelast kunnen raken omdat ze door de compensatie extra belast worden. Je lichaam komt dan eigenlijk in een vicieuze cirkel van pijn. Redcord therapie is hierbij een zeer effectieve oplossing die deze vicieuze cirkel doorbreekt!
Heb je klachten die onverklaarbaar zijn? Dan kunnen onze psychosomatische fysiotherapeuten je wellicht helpen. Zij zijn gespecialiseerd in onverklaarbare pijn, vermoeidheid, stress- en spanningsklachten. Het is een behandelvorm die zich richt op het evenwicht tussen lichaam en geest.
Diensten en behandelingen
TIGRA Fysiotherapie: Meningen
Fantastische ervaring: Voorheen als topsporter goed geholpen bij blessures, waardoor ik door goede hulp van Gerard mee kon doen aan wedstrijden. En nu nog steeds bij hem goed terecht kan voor goede en adequate hulp
Fantastische ervaring: Zeer goeie begeleiding gehad met betrekking tot ademhaling. Wat ik deed heette psychosomatische therapie. Ik was vaak kortademig, vaak buiten adem met simpele handelingen. Tjah als je nooit goed hebt leren ademhalen, dan kan dat wel wat belemmeren. Dus met wat handige tips en tricks en vakdeskundigheid van de therapeut, kwam ik weer vooruit. Veel mensen denken; ja maar iedereen kan toch adem halen? Blijkbaar is dat niet zo vanzelf sprekend als je nooit hebt aangeleerd om goed door de buik te ademen. En vooral ook bij verschillende posities zoals staan, lopen, traplopen, liggen en zitten schijn je net andere technieken te kunnen toepassen. Ook bij long-covid klachten blijkt psycho-somatische therapie te werken. Ik was, en ben achteraf nog steeds, erg tevreden met de behandeling en deskundigheid die werd toegepast.
Fantastische ervaring: Hier al meerdere behandelaars gehad voor verschillende klachten. Wat ik heel fijn vind, is dat ze altijd een goeie balans hebben tussen professioneel en informeel, en ze per persoon aanvoelen wat diegene nodig heeft. Heel respectvol en veel kennis van hun vakgebied
Fantastische ervaring: Najlepszy Bekkenfysioterapie jaki mogłam spotkać
Fantastische ervaring: Bij de voorbereiding voor mijn deelname aan het WK full contact Kyokushin Karate in Japan ontdekte Gerard bij de check up dat mijn hamstring een beetje van het bot was gescheurd. Hij heeft me hiervoor diverse keren behandeld en trainingsadviezen en rek en strek oefeningen meegegeven. Dit heeft mij geholpen om ongehinderd binnen 6 weken mee te kunnen doen. Super bedankt Gerard!
Fantastische ervaring: Deskundige hulp met veel uitleg over het hoe en waarom, wat voor een leek super interessant is! Uitleg waar je thuis ook iets mee kan! Daarnaast aardige fysiotherapeut, die inlevend is en jouw spanning wegneemt.
Fantastische ervaring: Ik ga hier ook naar de fysio en de fysiotherapeuten zijn aardig, er wordt goed naar je geluisterd. En. Ze doen hun best om jou te helpen. Ik zit hier helemaal goed!
Fantastische ervaring: Een flexibele instelling die nog rekening houdt geestelijke en lichamelijke klachten van mensen!!
Fantastische ervaring: Deskundige hulp en ik kan altijd snel terecht. Ook de opvolging vanuit Fitaal vond ik zeer sterk.
Fantastische ervaring: Top Fysio in Heerenveen! In het verleden heb ik mijn voorste kruisband afgescheurd tijdens een korfbalwedstrijd en ben hiervoor geopereerd. Toen hebben de kundige fysiotherapeuten van Fitaal Heerenveen mij geholpen tijdens de knierevalidatie, waardoor ik vrij snel weer op m’n oude niveau kon korfballen. Daarnaast kon ik bij Fitaal ook snel terecht voor mijn schouderklachten. Dus ben je op zoek naar een goede fysiotherapie praktijk in Heerenveen, dan ben je bij Fitaal aan het juiste adres!
Fantastische ervaring: Ontzettend goed geholpen bij een sportblessure. Enkele weken voor een hardloop marathon kreeg ik een blessure en met hun hulp heb ik mijn doel toch kunnen behalen, bedankt.
Fantastische ervaring: Ik ben met voetbal door mijn enkel gegaan en heb hier goede hulp gehad.
Fantastische ervaring: Prima begeleiding na mijn schouderoperatie. Zeker aan te raden.
Fantastische ervaring: arjan wassenaar is een goede fysioterapeut heel erg menselijk hij mag een paar loonschalen omhoog hahah groetjes nancy van goor
Fantastische ervaring: Goede, deskundige fysio voor een vkb-revalidatie
Fantastische ervaring: Geweldige fysio en bekkenbodem therapie! Nemen de tijd voor je, luisteren goed naar je, en kijken verder dan hun vakgebied. Heel dankbaar...
Fantastische ervaring: deskundig geholpen, alle aandacht aan het onderwerp en goede begeleiding
Fantastische ervaring: Ik ben zeer tevreden over de therapeuten. Ze dagen je elke keer weer uit of trappen op de rem. Top
Fantastische ervaring: Ontzettend tevreden over de behandelingen en begeleiding die ik krijg als topsporter. Kan me geen betere fysiotherapeuten wensen!
Fantastische ervaring: Prettige, snelle en efficiënte aanpak van een blessure die ik al tijden had verwaarloosd. Eindelijk weer verbetering! TIGRA voor de deskundige hulp die ik zocht.
Fantastische ervaring: Erg fijne mensen! Wees vooral duidelijk in 'jouw' probleem hierdoor kunnen ze hun goede service en expertise geven. Dit werkt super fijn! Nogmaals erg leuk om te komen
Fantastische ervaring: Mijn ervaring hier is heel goed. Ik krijg het gevoel dat er alles aan word gedaan mij te helpen, en elke afspraak echt de volledige tijd word gebruikt dat nodig is. Merk met elke keer dat ik ga er verbetering is, ben ik heel erg blij mee.
Fantastische ervaring: Top service! Staan altijd voor me klaar en stellen absoluut niet teleur.
Fantastische ervaring: Ik heb jaren aan moeten horen in ziekenhuizen en bij andere fysio instellingen dat ik "maar moet leren leven met rugklachten en pijn na een ongeluk" alleen bij tigra dachten ze hier anders over! Heer de Haan heeft zich vastgebeten in mijn situatie, en een persoonlijk behandelplan opgesteld. na al enkele behandelingen was er ruim verschil te merken! Nu een half jaar verder en grotendeels klachten vrij! Tigra, top fysio in mijn ogen!!
Fantastische ervaring: Na een aantal onderzoeken in het ziekenhuis voor mijn knie werd ik doorverwezen voor mijn revalidatie naar Tigra Fysiotherapie Heerenveen. Ik kwam onder behandeling van Gerard Broekema. Mijn Ervaring is echt super! Ik kreeg passende en specialistische begeleiding en ik voelde mij door de therapeut meteen begrepen met betrekking tot mijn klachten. Na een aantal goede behandeling en gedegen advies had ik niet verwacht zo snel weer in opbouw te zijn qua belasting. Klachten die mij voorheen langdurig beperkten zijn na een paar behandelsessies sterk verbeterd en zolang ik het advies volg gaat het elke week een stukje beter. Ook word ik iedere behandeling uitgedaagd op het niveau waar we de vorige keer waren gebleven. Daarnaast kreeg ik oefeningen mee om thuis te doen en dit helpt enorm om weer snel terug te komen op het gewenste niveau. Ten opzichte van andere zorgverleners vind ik ze erg goed en boven verwachting zorg verlenen. Mijn verwachting is dat ik ga revalideren totdat mijn knie stabiel is en ik weer volledig pijn vrij kan sporten.
Fantastische ervaring: Professionele begeleiding
Fantastische ervaring: Prima behandeld. Snelle interventie. Goed en duidelijke uitleg over de klacht, Aanrader
Fantastische ervaring: Ik word al jarenlang door chronische klachten geplaagd en sindsdien word ik geholpen en ondersteund door Fysiotherapie van TIGRA, dank jullie voor alle goede zorg!
Fantastische ervaring: Er wordt bij Tigra geen standaard oefenpakket op je afgevuurd, maar echt goed gekeken wat voor jou persoonlijk de beste manier van belasting is. Vooral de toevoeging van de Redcord oefeningen hebben voor mij grote meerwaarde. Het contact met mijn behandelaar is prettig. Elke oefening wordt besproken en geëvalueerd. Ben heel blij dat ik naar Tigra ben doorverwezen!
Fantastische ervaring: Top fysio's. Ben behandeld door Jaap de Haan. Kundig, doortastend en goede begeleiding. Professionele club. Aanrader.
Fantastische ervaring: Ik ben uistekend geholpen tijdens mijn revalidatie van mijn voorstekruisband operatie.
Fantastische ervaring: Wederom geweest bij de mij reeds bekende heer de Haan. In het verleden vaker bezocht voor mijn schouder. Nu voor additionele diagnose knieproblemen. Ruim de tijd gekregen om voorgeschiedenis te vertellen. Beide knieën onderzocht. Vervolg bij orthopeed. Waarschijnlijk daarna terug voor behandeling/training. Goede afhandeling en zeer prettige communicatie. Wederom geweest bij de mij reeds bekende heer de Haan. In het verleden vaker bezocht voor mijn schouder. Nu voor additionele diagnose knieproblemen. Ruim de tijd gekregen om voorgeschiedenis te vertellen. Beide knieën onderzocht. Vervolg … More
Fantastische ervaring: Vriendelijk, kundig, goed overleg, door samenwerking met sportartsen(SMA) heel professioneel en daardoor ook heel vertrouwd.
Fantastische ervaring: Jos Valentijn bedankt voor de goede behandeling van mijn knie ik ben er erg blij mee Clara Schuurhuis.
Fantastische ervaring: Professionele fysiopraktijk, de juiste kennis aanwezig, goede begeleiding, kortom een aanrader!
Fantastische ervaring: Altijd super goed bereikbaar en werken heel deskundig met een fijne, positieve instelling. Wat je blessure ook is, ze nemen het heel serieus en zorgen dat het zo snel mogelijk opgelost wordt.
Fantastische ervaring: Professioneel en goed behandeld! Vriendelijke mensen en ik was snel van mijn klachten af!
Fantastische ervaring: De fysiotherapeuten van TIGRA hebben mij geholpen met verschillende sportblessures en iedere keer zorgden ze ervoor dat ik zo snel mogelijk weer fit op het veld stond. De therapeuten luisteren goed, nemen uitgebreid de tijd voor een goede behandeling en beschikken over veel oefenmateriaal om zelf mee aan de slag te gaan. Oja, ook de goede sfeer zorgt ervoor dat ik graag weer bij TIGRA kom als het nodig is!
Fantastische ervaring: Super hoge kennis en uitstekende begeleiding!
Fantastische ervaring: Afgelopen half jaar ben ik behandeld nadat ik een Achilles ruptuur heb gehad. Er is veel deskundigheid in deze praktijk en daardoor voel je je snel op je gemak. Verder is de sfeer altijd ontspannen en relaxt.
Fantastische ervaring: Kundig, prettige behandelaren en oog voor de patiënt en zijn doel. Aanrader!
Fantastische ervaring: Altijd goed geholpen
Fantastische ervaring: Na veel bezoeken bij verschillende fysiotherapeuten ben ik nu bij iemand van tigra en deze therapeut is top! Deze kijkt niet alleen naar de klacht maar kijkt ook naar omliggende spieren etc. waar de klachten evt. Weg kunnen komen. In al die keren dat ik naar een fysiotherapeut ging is dit niet een keer gebeurt. Ik voel me hier op me plek en word deskundig behandeld. Geen andere fysio meer voor mij!
Fantastische ervaring: Kom al een aantal jaar bij Tigra en wordt er altijd goed geholpen met veel kennis en deskundigheid! Op het moment dat ik sportblessures heb kan ik altijd snel terecht en ben ik snel weer hersteld, zodat ik mijn sport goed kan beoefenen!
Fantastische ervaring: Zeer deskundige fysiotherapeut. Erg tevreden met de behandeling.
Fantastische ervaring: Na enkele sportblessures hier altijd onder deskundige begeleiding volledig- en vlot gerevalideerd. Een echte aanrader !
Fantastische ervaring: Ben goed geholpen, aardig en deskundig, ook in het weekend open, heel fijn hier!
Fantastische ervaring: Super service!
Fantastische ervaring: Erg goede begeleiding door zeer deskundige mensen! De persoonlijke benadering maakt dat ik graag hier kom
Fantastische ervaring: Top fysiotherapeuten
Laat uw mening over TIGRA Fysiotherapie:
TIGRA Fysiotherapie verschijnt in de volgende vermeldingen:
Andere fysiotherapiecentra die u kunnen interesseren
Fysio & Massage Centrum Joure
Cesartherapie Heerenveen
Antara Fysiotherapie en Psychosomatiek
Fysiotherapie en Manuele Therapie Rein Peens
Fysiotherapie voor nek-, schouder- en armklachten De Burggraaf
Praktijk voor fysio-en manuele therapie Jan van der Heide
Preventie & Behandelcentrum Heerenveen
Wietske Westera MMT Praktijk voor Manuele- en Fysiotherapie
Voeg uw fysiotherapiecentrum gratis toe aan onze raad van bestuur
Als u een Physio Clinic beheert en in onze gids wilt verschijnen, stuur ons dan de informatie van uw bedrijf en u kunt gratis verschijnen.